Rambler's Top100
Вторник - 19.09.2017 - 22:47:06 * За`rowing` тесь! *
.:: ::.
На главную| rowing-az
Fair Play
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Форум » Общее » Информация, статьи, дискуссии о тренинге » Комплекс мобилизационных воздействий для увеличения ...
Комплекс мобилизационных воздействий для увеличения ...
МАВДата: Пятница, 21.11.2008, 11:59:55 | Сообщение # 1
Создатель и разработчик
Группа: Администраторы
Сообщений: 1747
Репутация: 10000
Статус: Нет на сайте
Комплекс мобилизационных воздействий для увеличения скорости развёртывания
реакций кардиореспираторной системы как предпосылки реализации функционального потенциала в
процессе преодоления дистанции в академической гребле

Виноградов В.Е.
Актуальні проблеми фізичної культури і
спорту. - 2004. - №5. - С.92-97.

Государственный научно-исследовательский институт физической культуры и
спорта Украины

Постановка проблемы. Анализ последних достижений и публикаций.
Определение новых способов направленной коррекции физиологической реактивности
и специальной работоспособности тренировочными и внетренировочными
воздействиями (специализированная разминка, специальные упражнения,
мобилизационный массаж и другие эргогенные средства) создает предпосылки для
формирования нового класса реализационных средств тренировки [2, 8].
Информативным критерием изменения физиологической реактивности спортсменов
является кинетика реакций кардиореспираторной системы (КРС) организма [6]. Важной
составляющей общих кинетических способностей организма является скорость
развёртывания реакций КРС [9].
Хорошо известно, что высокая кинетика функциональных реакций организма
является значимым фактором реализации функционального потенциала спортсменов в
циклических видах спорта [4, 6]. Поэтому очень важно ...

Выводы.
1. Представлен оригинальный комплекс специализированных мобилизационных
воздействий, направленный на увеличение скорости развёртывания реакций аэробного
энергообеспечения нагрузки. Представленный комплекс может быть использован за 20
мин до начала соревновательной деятельности в академической гребле
2. Показан эффект увеличения кинетики КРС и специальной работоспособности
гребцов-академистов, выраженный в увеличение средней эргометрической мощности
нагрузки в результате выполнения 6 мин максимального теста.
3. Увеличение скорости развёртывания реакций КРС и эргометрической
мощности нагрузки в начале старта позволяют говорить о более высоком
мобилизационном эффекте представленных внетренировочных воздействий,
формирующем предпосылки для увеличения реализационного потенциала гребцов-
академистов.
4 Представленные данные говорят о возможности использования такого
комплекса в практике тренировочной и соревновательной деятельности спортсменов в
циклических видах спорта и дают основания для их дальнейшего совершенствования с
учётом скорости нарастания и специфичности утомления возникающего в процессе
преодоления соревновательной дистанции.

Полный текст материала: http://www.dndifks.org.ua/uploads/media/2004_4_13.pdf


МАВ
 
МАВДата: Пятница, 21.11.2008, 12:06:42 | Сообщение # 2
Создатель и разработчик
Группа: Администраторы
Сообщений: 1747
Репутация: 10000
Статус: Нет на сайте
Материал по ссылке
http://www.dndifks.org.ua/uploads/media/2004_4_13.pdf
Виноградов В.Е. Комплекс мобилизационных воздействий для увеличения скорости развёртыванияреакций кардиореспираторной системы как предпосылки реализации функционального потенциала в процессе преодоления дистанции в академической гребле // Актуальні проблеми фізичної культури і спорту. - 2004. - №5. - С.92-97.,

Просмотрел, потом еще раз внимательно прочитал.
Ох и Ах … статья, да ещё и научная с вполне конкретными «Выводами».
Занятная статейка.
Я сомневаюсь, что такое …. кто-то применит в практике.
Абсурд.
К автору данной «научной работы» и разработчику «Комплекса мобилизационных воздействий … и специального внетренировочного комплекса …» возникают вопросы, на практике это кто-то применял ? и как … ?

Предлагается:
«Последовательность мобилизационных манипуляций (массаж, физические
упражнения).
МАССАЖ. (№№ 1-14) и УПРАЖНЕНИЯ С ПАРТНЕРОМ. (№№ 1-21)
Выводы.
1. Представлен оригинальный комплекс специализированных мобилизационных
воздействий, направленный на увеличение скорости развёртывания реакций аэробного
энергообеспечения нагрузки. Представленный комплекс может быть использован за 20
мин до начала соревновательной деятельности в академической гребле»

-------------------------------------------------
Вопросы:
(1)На так называемый массаж и упражнения с партнёром уйдёт по времени примерно 10 мин. (по заявлению автора статьи, успевают ?). И через 20 минут старт … (согласно рекомендациям в выводах). Т.е. за оставшееся время (20 минут) надо вынести лодку и вёсла на плот, отойти от плота, дойти до старта и стартовать; обычно, вынести лодку и отойти от плота занимает (без не нужной спешки) 5 мин, в стартовом створе надо быть примерно за 3-5 минут до старта, т.е. остаётся 10 минут на специализированную разминочную греблю (обычно по обводному каналу к старту). ???
Получается, что на основную (СП) разминку перед стартом отводится всего 10 минут. Такого не бывает и не может быть. Не рационально. На практике предстартовая разминка в лодке занимает 30-45 мин. (каждая команда индивидуально подбирает упражнения, отрезки, интенсивность и т.д.).
(2)Не хочется досконально обсуждать сам «оригинальный комплекс специализированных мобилизационных воздействий»; и всё же, «Исходное положение – лежа на животе» … и где на канале уложим спортсменов на живот, ну ладно, «на травке», если погода сухая и травка есть рядом, и будем на этой травке валяться 5 минут а потом подхватим лодку с вёслами и бегом на воду.
«Экспериментальный внетренировочный комплекс включал в себя приемы мобилизационного массажа и отдельных упражнений с партнером, выполнявшихся в строгой последовательности и дозировке. Продолжительность воздействий около 8 минут. Мобилизационный массаж включал энергичные растирания шейной области,
проекционных зон надпочечников, подталкивания печени и селезенки, растирания ушной раковины (до 5 мин).»

Получается, что на массаж выделено до 5 мин. а на упражнения с партнёром остаётся 3 минуты (успевали ?).
(3)Автор сообщает - «Комплекс внетренировочных мобилизационных воздействий был проведен за 20 минут до выполнения 6 мин тестовой нагрузки». А, что делали спортсмены (сидели, спали, разминались по иному и т.д.) в эти 20 минут до работы на эргометре ?
(4)Есть ещё множество вопросов но, не в этом суть.
-------------------------------------------------------------

В связи с чем написаны замечания и утверждения о том, что это далеко от практики ?
Только из-за того, что так писать и публиковать в Актуальні проблеми фізичної культури і
спорту. - 2004. - №5. - С.92-97. материал – это, по меньшей мере, не серьёзно.


МАВ
 
Форум » Общее » Информация, статьи, дискуссии о тренинге » Комплекс мобилизационных воздействий для увеличения ...
Страница 1 из 11
Поиск:

* * Пользовательское соглашение * RRS-лента
Copyright Kuseba Teymur & © 2007-2017 Использование гиперссылки обязательно!
Rambler's Top100 Locations of visitors to this page