Научная статья 5 стр.

Рост мировых рекордов в плавании происходит в результате направленной адаптации организма спортсменов под влиянием применяемых средств, методов и условий тренировки. В циклических видах спорта, где условия проведения международных соревнований строго стандартизированы, изучение эволюции рекордных достижений может дать ценную информацию об особенностях воздействия применяемых методов тренировки, а также составить прогноз будущего развития теории и методики спорта.
В ходе исследований были проведены анализ и обобщение антропометрических показателей сильнейших пловцов мира (победителей и призеров олимпийских игр, рекордсменов мира и Европы) путем анализа литературных источников, анализа дневников сильнейших спортсменов мира, опроса ведущих пловцов.
Также был проведен анализ литературы и практики спорта по применению первых новаций, связанных с появлением средств, методов и организации тренировочного процесса. Сбор документальных данных о развитии мировых рекордов с начала века и по настоящее время проводился по журналам "Swimming World", ежегоднику Итальянской федерации плавания, по данным протоколов крупнейших соревнований и по имеющейся в этой области литературе.
В результате анализа полученных данных установлено, что в динамике антропометрических показателей (длина тела, вес тела) сильнейших спринтеров мира (мужчины) наблюдаются периоды быстрого и медленного прироста, а также некоторой стабилизации показателей.

Значительное улучшение отставленного тренировочного эффекта обеспечивает применение в спортивной практике метода программированного углеводного насыщения, а также препаратов полилактата. Выраженный кумулятивный тренировочный эффект зафиксирован при использовании интервальных нагрузок в процессе тренировки в гипоксических условиях (дыхание в замкнутое пространство с регулируемым содержанием кислорода и углекислого газа, пребывание в высокогорной местности), а также при применении препаратов креатина и аминокислотных смесей.
Таким образом, отметим, что рост мировых рекордов тесно взаимосвязан с совершенствованием, эволюцией тренировки: с разработкой тренажерных устройств; с совершенствованием техники плавания; с увеличением объемов работы на суше, разделением ее на общую и специальную физическую подготовку; с ростом объема и интенсивности тренировочных нагрузок, как в недельных, так и в годичных циклах подготовки; с разделением тренировочной нагрузки по направленности физиологического воздействия; с увеличением тотальных размеров тела; с широким внедрением в подготовку пловцов нетрадиционных средств.