Научная статья 10 стр.

Академик ПАНИ, профессор, мастер спорта СССР Г.И. Мокеев
Академик МАИ, доктор педагогических наук, профессор, мастер спорта СССР А.Г. Ширяев
Известно, что спортсмен в течение года может находиться в оптимальном состоянии и быть в связи с этим готовым к достижению максимальных для себя спортивных результатов 2-4 раза (А.Д. Новиков, Л.П. Матвеев, Г.С. Туманян, И.П. Дегтярев, В.Н. Платонов и др.). Согласно этому весь контролируемый период подготовки делится адекватно количеству основных соревнований на соответствующее число макроциклов (МаЦ) продолжительностью по 3 - 6 месяцев; для удобства управления каждый макроцикл делится на средние циклы- мезоциклы (МЗЦ) по 2,5 - 3 недели, естественно, с более конкретными задачами и содержанием.
Особое место в последовательности мезоциклов занимает предсоревновательный этап подготовки (ПЭП). Его назначение - "вывести спортсмена на уровень оптимальной готовности к высокоэффективной и результативной соревновательной деятельности. Зависимость построения и наполнения предсоревновательного этапа подготовки от организации и содержания предшествующих этапов очевидна, однако трудности нормирования данных (и прочих) параметров возникают по целому ряду причин:
а) отсутствие выявленных закономерностей взаимоотношений (взаимосвязей) предсоревновательного этапа подготовки с другими этапами макроцикла;
б) сложность сопоставимого анализа и контроля нагрузки и состояний спортсменов на этапах макроцикла (на разных этапах - разные цели и задачи, а следовательно, различные критерии эффективности процесса);
в) большая индивидуализированность сторон, параметров и показателей спортивной подготовки в период предсоревновательного этапа и т.д.

Предсоревновательный этап подготовки как таковой практикуется в некоторых видах спорта в качестве необходимой фазы непосредственной подготовки к основным соревнованиям сезона с середины 60-х гг. (Л.П. Матвеев, Д.А. Аросьев, В.П. Волков, О.П. Фролов и др.). Ему отводят последние 2-3 недели подготовки спортсмена с задачами повышения уровня специальной тренированности, углубления, освоения и совершенствования избранных технико-тактических навыков и умений (Р.А. Пилоян, А.В. Родионов, Ю.Б. Никифоров и др.); специальной физической подготовки спортсмена (А.А. Карабанов, В.В. Попенченко, Н.А. Худадов, Г.С. Туманян и др.); восстановления после нагрузок предыдущего мезоцикла (В.П. Платонов, А.В. Черняк и др.); выработки ритма колебаний специальной работоспособности, адекватного соревновательному (Г.С. Туманян, М.С. Фидаров и др.) и т.д.
Сообразно данным задачам, а также основной цели этапа (создать условия для обретения спортсменом спортивной формы) рекомендовалось увеличивать круг средств специальной подготовки (Н.Г. Озолин, Л.П. Матвеев и др.) и постепенно - долю соревновательных упражнений (В.М. Дьячков, Б.И. Бутенко, В.В. Латышенко, А.В. Родионов) и пр.

Однако как задачи, так и рекомендации в известной научно-методической литературе формулировались и предлагались в общих формах и широких пределах и так же, вероятно, и выполнялись.
Отсутствие обоснованного методологического подхода к планированию, организации и ведению важнейшего этапа подготовки к соревнованиям, естественно, делало несостоятельными уверенность в успешном завершении подготовительного периода, прогноз результатов и т.п.
Одним из возможных выходов в данной ситуации являются разработки нескольких вариантов построения и наполнения ПЭП. Инициаторы этого направления (Ю.Б. Никифоров, Н.И. Тронин, А.П. Хренов, В.Н. Платонов и др.) предлагали практикам самим выбирать наиболее подходящие для них модели, оставляя, по существу, прежние условия выбора: некоторое количество микроциклов различного содержания (объема и интенсивности нагрузки, направленности средств) и несколько с разных позиций обоснованных последовательностей их объединения в разного типа мезоциклы - различные ПЭПы.

Отсутствие объективных закономерностей построения и содержания процесса предсоревновательной подготовки спортсмена не только является причиной частного порядка (снижая эффективность процесса, усложняя прогноз результатов, ухудшая целенаправленность подготовки и в итоге ломая весь МаЦ), но и служит, постоянно накапливая данные негативные моменты, сдерживающим фактором развития данного вида спорта, его теории, методики и практики.