В чем же состоит основная биомеханическая задача гребли и что нужно делать, чтобы эту задачу решить? Очевидно, что конечная цель - это высокая скорость лодки. Однако, декларируя лишь одну эту цель, немногого добьешся. В самом деле, делать то что? Грести сильнее или чаше или длиннее? Тянуть сильнее за рукоятку или упираться в подножку? Работать ногами или использовать руки и туловище? Вот круг вопросов, который встает перед любым думающим тренером.
