The closer an off-water rowing machine is to rowing on-water, the better the training will be for improving actual rowing performance on-water. Essentially, training is providing the body with stimuli to adapt. The more accurate and sport specific the stimuli, the better the results of the training.

Rowperfect is the first rowing machine to replicate the dynamics of rowing on-water—allowing it to deliver the most sport-specific training available today.

Every other rowing machine in history is a ‘stationary’ ergometer, designed to replicate the dynamics of a boat bolted into the floor. This differs considerably from that of a light racing shell floating freely on the water. Instead of the main part of the movement being done by the boat, it is now the rower who has to do all the movement. The rower moves his mass relative to the environment, back and forth, over the full length of the slides, and the change in velocity at both turning points is high. Stationary rowing machines react similarly to a boat that is infinitely heavy. The heavier the boat, the more the rower has to accelerate and decelerate his body mass during the stroke/recovery cycle and the more force needed.

Rowperfect was developed to eliminate the drawbacks of traditional stationary ergometers.

Rowperfect is the best simulation of a rowing boat currently available. Start rowing on the Rowperfect and immediately the similarity to the real thing is obvious. A real catch, without the slack that characterises standard rowing machines, is followed by a solid, fluid stroke without a shock load on the spine. A real recovery ensues, with a very real warning when the whole is badly co-ordinated.

The dynamics of a floating boat are accurately reproduced in Rowperfect. It is mass balanced in the same way as a racing shell which is floating freely on the water. The flywheel/stretcher carriage represents the boat; its weight matches the average weight of the boat per rower. Both the carriage and the rower are freely movable along the main bar (the water). Similar to the boat, the carriage is balanced dynamically between the force of the legs on the stretcher (the acceleration and deceleration forces of this boat simulating part and the rower) and the force exerted on the handle.
Rowperfect fixed ergometer
The crucial difference between the two photos is that in the left photograph of the Rowperfect the flywheel carriage slides freely on the main bar. Seemingly a small visual difference becomes a monumental difference when you use Rowperfect.

Once you've tested the Rowperfect (and felt how similar it is to rowing on-water), when you return to a standard rowing machine you'll feel how traditional design (which replicates a boat bolted to the floor) encourages incorrect technique and uses completely different muscles:
• Observe the strain on the back and legs and over-compression of the knees, caused by the full body momentum.
• Feel how heavy the catch is on the legs
• And probably the worst part for rowers—poor technique scores well on stationary ergometers.
Ordinary rowing machines are potentially damaging to backs and knees and bad for technique. As the Rowperfect breaks the learning process into easily managed steps. The result is you can learn to row much quicker, without the bad habits, which are acquired, and then ingrained, when we learn in a boat from day one.


http://www.rowperfect.com.au/rowing_machine_technique.html

Rowperfect является первым гребле машина для воспроизведения динамики гребле на воде-что позволяет давать самые спортивные-специальные учебные доступны сегодня.

Каждый другой гребной машине в истории является "стационарных" ergometer, для воспроизведения динамики лодку болтами на гумно. Это значительно отличается от работы с учетом гоночных оболочки, свободно плавающий на воде. Вместо того, основная часть этого движения, проводимой в лодку, то теперь rower, кто должен делать все это движение. В rower перемещает его масса по отношению к окружающей среде, взад и вперед, в течение всей длине слайдов, а также изменение скорости на поворотных моментов является высоким. Стационарные гребле машин реагируют подобно лодке, что бесконечно тяжелым. Плотный лодку, тем больше rower в целях ускорения и замедлять его массы тела в течение инсульта / восстановления цикла, и тем больше сил требуется.

Rowperfect был разработан с целью устранения недостатков традиционных стационарных ergometers.

Rowperfect является лучшим моделирование гребной лодки в настоящее время. Начать гребле на Rowperfect и сразу же сходство с реальной вещь очевидна. А реальный улов, без натяжные, что характеризует стандарт гребле машины, сопровождается твердый, жидкости инсульта без ударной нагрузки на позвоночник. А реальный подъем вытекает, с весьма реальным предупреждением, когда все плохо скоординированы.

Динамика плавающую лодку точно воспроизводится в Rowperfect. Это масса сбалансированным, в то же время, как гоночный корпус, который свободно плавающей на воде. В маховик / носилок перевозки представляет собой судно, его вес соответствует в среднем вес лодки на rower. Оба перевозки и rower свободно движимого вдоль главной бар (вода). Аналогичные к лодке, перевозки является сбалансированным динамически между силу ног на подрамниках (ускорения и замедления сил этой лодке, имитирующей части и rower), и сила воздействия на рукоятку.

Решающая разница между двумя фотографии заключается в том, что на левой фотографии из Rowperfect на маховик перевозки слайды свободно на главной панели. Похоже небольшая разница визуально становится монументальной разница, когда вы используете Rowperfect.

После того как вы тестировали Rowperfect (и мнение о том, как аналогичные она заключается в гребле на воде), когда вы вернетесь к стандартной гребле машина вам почувствовать, как традиционный дизайн (который воспроизводит лодку болтами к полу) призывает неправильная техника и использует абсолютно разные мышцы:
• Соблюдайте нагрузки на спину и ноги и старше-компрессии на колени, вызванной все тело импульс.
• Вы, как большой улов стоит на ногах
• И, пожалуй, хуже всего для бедных гребцы-техника счеты и на стационарных ergometers.
Обыкновенные гребле машины потенциально вредных для спины и колени, и плохо для техники. Как Rowperfect нарушает учебный процесс в легко управляемых шагов. В результате вы можете узнать в строке гораздо быстрее, без вредных привычек, которые приобретаются, а затем укоренились, когда мы узнаем, в лодке с самого первого дня.